串流画面卡顿的优化方法
能连上但画面糊、延迟大、时断时续——问题基本都在「电脑 → 路由器 → 手机」这条链路上，按本篇逐段排查。相关文档：连接不上电脑的排查清单.md · 手机串流玩电脑Steam游戏教程.md
一、先用性能图表定位问题在哪一段
串流链路分三段：电脑、路由器、手机，最常出问题的是中间那段无线链路。
- 打开设置里的「启用性能图表」；
- 开始串流，盯住青色那条线：它出现大起大落，就代表网络响应时间不稳，画面卡顿、定画面基本与它同步出现；
- 青线平稳但画面糊 → 问题在带宽与画质档位（见第四节）；青线狂抖 → 问题在网络环境（见第二、三节）。
这张图还能当「改完有没有用」的验证器：每改一项设置，看青线是不是变稳了。
二、网络环境：先把大头解决掉
按收益从高到低：
- 电脑插网线。电脑也走无线时，画面要飞两段空中旅程，互相碰撞、几乎总是表现很差——至少让电脑和手机其中一端走有线；
- 手机连 5 GHz，避开 2.4 GHz。5 GHz 覆盖小一些，但干扰少得多；
- 换信道。邻居的 Wi-Fi 挤在同一信道会白丢一半速率，路由器里把 5 GHz 信道挪到 149 起的高频段，频宽先 40 MHz、稳了再上 80 MHz；
- 清干扰源。同网络下的大文件下载、投屏、流媒体都在和串流抢带宽，开打前让它们停一停；
- 路由器 QoS：给手机或电脑设高优先级也有帮助。
三、电脑端的干扰程序
出现莫名卡顿、黑屏时，把这些点过名的程序逐个关掉验证：带帧率显示的超频与统计工具（MSI Afterburner、RivaTuner）、Razer Synapse、ZoneAlarm 一类第三方防火墙、Skype、云同步与录屏软件、BitTorrent 等大流量传输。USB 与蓝牙耳机也有造成异常的反馈，先拔掉再重启应用试试。
四、带宽与画质档位
在设置 → 串流里调，思路就一条——从低往高试，卡了就退：
- 串流质量选「快速」或「平衡」：省带宽、降一档画质，网络一般时最划算；
- 带宽上限从 3 Mbit/s 起步，一点点往上加，出现卡顿退回上一档；
- 手机屏或网络撑不住时，在高级设置里限制输出分辨率；
- 调乱了就在高级设置里恢复默认重来。
五、修不好时的判据
- 青线一直抖 → 网络没修好，回到第二节，优先给电脑插网线；
- 电脑本身跑那款游戏就卡 → 串流不会让它变快，先在电脑上把游戏跑顺（降游戏内分辨率、关垂直同步之外的特效）；
- 所有游戏都出同一个毛病 → 把两台设备的系统与驱动更新到位，再依次关掉主机端硬件编码、客户端硬件解码验证——哪步解决了，问题就在那台机器的编解码环节；
- 只在特定时段卡 → 大概率是邻居信道或家人在抢带宽，换信道、错峰玩。
网络环境的基础检查（搜不到电脑、显示离线）在 连接不上电脑的排查清单.md；从安装到配对的完整过程见 手机串流玩电脑Steam游戏教程.md，也可以直接到 Steam Link 站点看按步骤拆解的安装与上手说明。