免费版能用多少功能

动作库类应用常被问一个问题：不付费到底能不能正常用？本篇把 MuscleWiki 免费版的能力边界一次讲清，帮你判断要不要直接上付费版。

一、主线功能不设限

查动作、看视频、学姿势这条主线路径，免费版完全开放：

• 动作库（实拍视频 + 分步说明）可用；
• 基础交互人体地图可用；
• 1RM、热量、宏量营养计算器可用；
• 核心功能支持离线运行，信号差的场馆也能用；
• 查动作、看视频不需要注册账号。

二、分界线在「保存数量」

免费与付费的主要差别集中在保存上限（公开付费页口径）：

3 个例程对「胸 / 腿 / 背」三分化刚好够用；想按周排更细的课表、多套计划轮换，才会碰到天花板。

三、判断方法

先免费跑一个月：如果 3 个例程从没觉得不够，就没必要付费；一旦开始轮换多套课表、想看容量走势，再考虑升级也不迟。价格随地区与活动有变动，以应用内结账页显示为准。

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功能的完整拆解与安卓安装文件获取方式，见 MuscleWiki 介绍站。