夜间红光与防烧屏设置

把手机当床头钟，整夜常亮会碰到两个顾虑：一是屏幕太亮，半夜醒来看个时间反而被晃清醒；二是长期显示固定内容，让人担心 OLED 屏被「烧」出残影。这类待机时钟应用对两点都有对策，本篇以 StandBy 为例讲怎么配。

一、夜间模式：变暗加红色调

夜间模式开启后，屏幕自动降低亮度，并把界面染成暗红色调——红色对夜间视觉的刺激最小，凌晨三点看时间不会满屏白光。它还支持按时间表定时启停：到点变暗、天亮还原，整夜开着或按时段开都行。

二、防烧屏：像素会自己挪

长期显示固定的时钟数字，OLED 屏对应位置可能留下残影。StandBy 的做法是让像素轻微位移：设置里的「高级防烧屏」每 60 秒用一层淡淡的棋盘图案重绘屏幕，不让任何像素长时间高亮，旁边的强度滑杆控制重绘时压暗多少。这项防护保持默认开启即可，整夜常亮也不必担心残影；LCD 屏机型本来就没有烧屏问题，开着也无妨。

深色表盘配合夜间模式，能进一步压低整屏亮度，卧室里不显突兀。

三、屏幕会自己熄灭：睡眠计时与唤醒

很多人以为常亮是默认行为，其实应用内置了屏幕睡眠计时：默认闲置约 20 分钟后熄屏省电。熄了不是坏了——轻点屏幕唤醒，也可以配合动作传感器，人一走近它自己亮起来。想整夜常显，就把超时放宽或关闭，同时确认防烧屏开着。

四、耗电与发热的边界

它主要在充电时才运行，「耗电」对正在充电的设备不是问题；白天不插电基本不耗电，不存在后台偷电。真正值得留意的是发热：

• 整夜插电用原装或正规充电器；
• 机身别压在被子、垫子下面，散热差才是伤电池的主因；
• 充电线选耐插拔的，这个岗位一干就是几个月。

五、一套可以直接照抄的床头配置

• 表盘：大字类或翻转钟，半夜眯着眼也看得清；
• 夜间模式：开（或按作息定时）；
• 屏幕睡眠：想整夜常显就放宽超时，并确认防烧屏开启；
• 组件：时钟一块面板就够，音乐控制留给白天桌面场景。

还没装的话，先看安卓充电待机时钟怎么开启；应用的功能全貌与获取入口，可以逛 StandBy 待机时钟介绍站；想把整台旧手机利用起来，读旧手机改床头时钟屏的玩法。