算力和体力消耗机制说明
本篇讲 SeaArt（海艺AI）的两套代币怎么运转：一次生成扣多少、免费额度从哪来、怎么花更划算。相关文档：安卓版下载安装方法.md · AI绘画提示词写法与出图流程.md
两种代币
SeaArt 里有算力和体力两套代币：体力是「仅当日有效的算力」，当天不用完就清零；算力则能长期留在账户里。每次点生成前，页面会标出这次扣哪种、扣多少 —— 生成前多看一眼这一行，免得额度白跑。
一次生成扣多少
- 普通图片：多数模型生成一张约 6 算力；换模型、调高分辨率、加批量张数都会变化，以页面预估为准。
- 视频：标准视频约 30 算力一条，重效果的 6 秒 24 帧作品可到 200 左右。压时长、降帧率是压消耗最直接的两个旋钮。
免费额度从哪来
三条来源：每日登录领体力（数值以当天账号页面显示为准）、活动中心做任务再赚一些、需要更多时付费购买。理解了「体力当天清零」这条，用法就清楚了：先把每日体力用掉，再动长期算力；配合低参数试错的习惯，免费额度足够日常摸索。
上手提醒
这套机制在应用里第一天就能体验到：从 SeaArt（海艺AI）安卓版介绍站 拿到安装文件资源入口、按页面指引装好并登录，签到页就是每日额度的领取处。出图的具体操作看 AI绘画提示词写法与出图流程.md，装包步骤在 安卓版下载安装方法.md。