表盘更换与照片壁纸设置
本篇讲这类手环怎么换表盘、怎么把相册照片做成 DIY 表盘，以及同步不生效时的处理办法。相关文档：连接不上手环的排查顺序.md · 手环消息不提醒的五道开关.md
先分清「表盘」和「壁纸」
这类手环上通常没有独立的「壁纸」概念——想设的那张照片，做法是把它做成一个 DIY 表盘再同步到手环。所以找「怎么设置壁纸」，实际要找的是应用里的表盘市场 / DIY 表盘入口，不同版本叫法有差异，以手上版本实际显示为准。
另外先确认机型支持自定义表盘：同一套应用适配很多款手环，部分入门款只内置几套固定表盘、不支持上传照片。表盘页里有「DIY」「自定义」「上传」这类入口就是支持。
在手表上直接换
- 长按表盘 2 秒进入切换，左右滑动预览后选定。
- 部分机型在表盘界面左右滑动直接预览切换。
一个常见误触：戴表时手掌或衣袖压住表盘停留两秒，表盘就被换掉了——不少人以为表盘「自己变了」，其实多半是长按误触，长按换回即可。
在应用里做 DIY 照片表盘
前提：手环已绑定并保持连接，应用已拿到相册/存储权限。
- 进入表盘入口（表盘市场 / DIY 表盘）。
- 选 DIY / 自定义模板，从相册挑一张照片当背景。
- 在预览里移动、缩放，把照片裁到合适位置（超出预览框的部分显示不到）。
- 确认后同步到手环，等进度走完。
挑照片两个建议：用高对比度的图——表盘上还叠着时间日期等文字，太素太亮的背景会把数字糊掉；靠近方形或 1:1 裁剪，长条照片会被裁掉两头。
同步不生效怎么办
- 一直转圈或失败：先确认数据通道连着（应用里设备状态显示已连接），断了重连后再同步。
- 手表没变化：在手表上长按表盘切换一次，看 DIY 表盘是否已在列表里，在就手动选中。
- 照片被压得模糊：手环屏幕分辨率低，换简洁、主体居中的图效果好得多。
- 怎么换都不生效：删掉这个 DIY 表盘重做一遍，或重启手环再同步；仍不行说明该机型对自定义表盘支持不完整，只能用内置表盘。
连接与推送相关的问题分别见 连接不上手环的排查顺序.md 与 手环消息不提醒的五道开关.md；应用的功能全景见 hryfine 介绍站。